Главная

Я, Марина Анисимова — психолог-практик, семейный психолог, консультирую в интегрированном подходе, приветствую Вас на своём сайте. 

Образование высшее. Опыт консультирования в частной психологической практике 5 лет.

Оказываю психологическую помощь людям в сложных жизненных ситуациях: кризисы в семье, брак на грани развода, понимание близких, проблемы в отношениях с детьми любого возраста, психологические травмы, страхи, тревоги, зависимости на ранних стадиях близких и родственников, зажимы, негативные установки, низкая самооценка, негативное мышление, прокастинация и др.

Психологическим просвещением помогаю людям улучшить качество их жизни!

Нам так важно разобраться в себе, найти свои сильные стороны, иметь адекватную самооценку, особенно в период возрастных кризисов. Осознать свой смысл жизни, достичь „своих“ целей, наладить коммуникацию с окружающими людьми, одним словом — изменить свою реальность – улучшить качество жизни во всех областях! Научиться психологическим навыкам, практикам, осознать причины проблем в той или иной области жизни.

Есть научные знания в теории саморегуляции психических состояний человека. Которым можно научиться и далее применять самому — это методики, практики, позволяющие человеку самостоятельно выходить из состояния стресса, тревоги, страха, фрустрации, агрессии, психического выгорания и т.д.

Методов по саморегуляции психических состояний очень много, а также много различных подходов, применяемых в психотерапии. Разбираться в них самостоятельно будет долго и нудно. Плюс каждому психологическому типу личности необходимо выбрать те методики, которые подкреплены научными данными и практически показаны именно данному человеку. Тогда будет и результат эффективный. 

Почему стоит обращаться к специалисту в области психологии? Психолог помогает людям быстрее и точнее научиться владеть психическим позитивным состоянием души, что улучшает психическое и, соответственно, физическое здоровье и качество жизни в целом! 

Если у Вас есть потребность в знаниях о возможностях психики человека, а также у Вас есть желание изменить свою жизнь к лучшему, буду рада помочь Вам в этом, будьте успешны и счастливы!